Kurkuma

2018.08.02

A kurkuma minden téren jót tesz az egészségnek. A kurkuminja egyfajta gyulladásgátló fitokémiai anyag, amelytől a kurkuma különösen előnyös például bőrfarkas esetén, amikor a test bent ragadhat egy rögzült reakciókörben, még akkor is ha a betolakodók többé már nincsenek jelen. Ne feledd, a gyulladás a krónikus betegségekben a test immunválasza a betolakodók ellen, tehát nem a test támad önmagára, ahogy azt számos helyen hallani. Mégis amikor egy reagálási ciklus elkezdődik, a testnek szüksége van szövetségesre, aki megtöri a sémát. A kurkuma ideális erre a feladatra, mert kurkuminja természetes és jótékony szteroid hatású és más, sajátos vegyületeket is tartalmaz, amelyek mind létfontosságúak a testnek a kórokozókra adott, rendkívüli erős gyulladásos válaszára. Ettől nagyszerű a kurkuma a test gyulladásaira és a gyulladások által okozott fájdalmakra az idegektől az ízületeken át az agyig, bármelyik szervről beszéljünk is.

Kurkuma
Kurkuma

Amennyiben az itt felsorolt állapotok bármelyike téged is érint, vezesd be a kurkumát az étrendedbe: allergiák, bőrfarkas, agyvelőgyulladás,magas koleszterin, daganatok, policisztás ovárium szindróma, fibróma, az összes rákbetegség, kontaminált vékonybél szindróma, influenza, meghűlés, arcüreg problémák, krónikus fáradtság szindróma, Epstein-Barr-vírus/mononukleózis, szklerózis multiplex, reumás ízületi gyulladás, amiotrófiás laterálszklerózis, limfóma, ekcéma, pikkelysömör, nehézfémmérgezés, bakteriális tüdőgyulladás, nyáktömlő gyulladás, ínhüvely gyulladás, cöliákia, krónikus hörghurut, étkezési rendellenességek, tüdőtágulat, endometriózis, szívbetegség, álmatlanság, zsírdaganat, mellékvese-kimerültség, zöld hályog, Lyme-kór, Graves-Dasedow-kór, migrén, elhízás, reuma, Parkinson-kór, paraziták, Hashimoto-pajzsmirigybetegség, gombás fertőzés, paraziták.

Amennyiben az itt felsorolt tünetek bármelyikét tapasztalod, vezesd be a kurkumát az étrendedbe: kiütések, csalánkiütés, székrekedés, agygyulladás, ízületi gyulladások, idegi gyulladások, rossz vérkeringés, ciszták, májrenyheség, túlhevült máj, ásványi anyagok hiánya, korpásodás, hátfájdalmak, nyakfájdalmak, térdfájás, lábfájás, pajzsmirigy-alulműködés és -túlműködés, nyomás a fejben, szédülés, erős fájás, homályos látás, zavarodottság, pánik, vértolulás, torokfájás, köhögés, testi feszültségek, meszesedések, lépmegnagyobbodás, vegyszer érzékenység, elszemélytelenedés, tájékozódási zavarok, mozgászavarok, érzelmi evés, hurutok, vállízületi merevség, hisztaminreakciók, a hormonális egyensúly zavarai, kevés gyomorsav, közti vérzés, állkapocsfájdalmak, dühroham, lábgörcs, alacsony, kortizolszint, menopauzás tünetek, izomgörcs, izomfeszültség, vándorfájások, homloküregi fájdalmak, súlygyarapodás.

Érzelmi támogatás: A kurkuma ideális megoldás, ha gondot okoz, hogy elfogadd a saját értékeidet. Ha úgy veszed észre, hogy lekicsinyled a szereped a feladataidban vagy egy kapcsolatban, és állandóan alábecsülöd magad, esetleg nem tudod elfogadni, ha dicsérnek, egyél kurkumát. Segít méltányolni azt az értékes, ragyogó emberi lényt, aki vagy, és azt a sok jó dolgot, amit adhatsz másoknak.

A kurkuma nagyon erőteljes vérhígító hatással rendelkezik, ezért vérhígítót szedő betegeknek, illetve kismamáknak, szoptatós anyukáknak nem szabad gyógynövényként, teaként vagy készítményben alkalmazni! A kurkuma erőteljesen hat az epeműködésre is, nagyobb mennyiségben epegörcsöt okozhat.

Részlet: Anthony William


Kurkumás-gyömbéres ital
Kurkumás-gyömbéres ital

10-12 cm kurkuma

10-12 cm friss gyömbér

2 narancs

4 gerezd fokhagyma

Egyenként nyerd ki a hozzávalók levét gyümölcspréssel. Egy kis üvegben vagy pohárban keverj össze egy kávéskanál kurkumalevet egy kávéskanál gyömbérlével, egy kávéskanál fokhagymalével és 1/4 narancs levét. Keverd össze, és idd meg azonnal.

Herby's őrölt kurkuma
Herby's őrölt kurkuma