Csakrák - energia központok

2017.10.29

csakrák
csakrák

A csakra szó szanszkrit eredetű, amely India és a Himalája ősi szent nyelve volt. Jelentése: "kerék" és "energiaörvény". Az energiaörvényben összemosódik a kint és a bent, mivel a külsőt a belső behúzza. Kommunikálnak egymással. A csakra forgása révén szívóhatás keletkezik, amely behúzza az információt vagy az energiát. Ezek az információk érzéseket vagy gondolatokat hoznak létre, ezért a csakrát olyan szállítónak is tekinthetjük, amely lelki és intellektuális folyamatainkhoz biztosítja az építőanyagot.
Mindenki úgy születik meg, hogy a hét fő csakrája közül négy erősen, három pedig gyengébben működik. Mindegyik csakrához tartozik valamilyen életterület, amely különféle problémák alkalmával pszichésen megnyilvánulhat, ezért a csakrák nagy segítséget nyújthatnak számunkra abban, hogy könnyedén feltérképezzük a megoldásra váró folyamatokat, hogy megfigyelhessük, hol kell nagyobb energiát fektetni a megoldásba, életünk melyik területén jelentkezhet több krízis, és melyik csakránkban nem kielégítő az energiaáramlás. Nagyon röviden bemutatom a 7 fő csakra főbb jellemzőit:

Koronacsakra

Helye: A fejtetőn a kutacsoknál. Színe: Fehér. Alapelve: Egység. Endokrin mirigye: Tobozmirigy. Érzékelése: Nem tartozik hozzá érzékelés, mivel a magasabb rendű világokkal van kapcsolata. Temperamentuma: Mester, tudás. Megerősítése: "Legyen meg a te akaratod." Mantrája: Om, klim. Problémája: Szabadságtól való félelem. Szenvedése: Hiúság. Kövei: Hegyikristály, gyémánt. Betegségei: a pszichózisok és a személyiség elváltozásai. Témája: Univerzum

Harmadik-szem csakra

Helye: A homlokon a szemöldökök között. Színe: Indigó, ibolya. Alapelve: Tisztán látás. Eleme: Nem tartozik hozzá elem, mivel az anyagi síkon túl van már. Endokrin mirigye: Az agyalapi mirigy, a hipofízis. Érzékelése: A hatodik érzék. Testrészek: Agy, arc, orr. Temperamentuma: Felszabadult. Megerősítése: "Én vagyok. Felelős vagyok az életemért." Mantrája: om, vagy ksham (ksemnek ejtve.) Tanulási feladata: Vállalni a felelősséget saját magunkért. Problémája: Nehézség a múlttal, bizonytalanság, szorongás a jelenben és félelem a jövőtől, a felismerés nehézségei, az energiák és információk érzékelésének problémái.
Szenvedése: Levertség, fáradtság. Témája: Mi az életfeladatom? Betegségei: A belátás és a felismerések hiánya, valamint a zavaros érzékelés, aminek oka az, hogy az érintett nem akar az intuíciójára hallgatni, vagy nem bízik benne. A harmadik csakra leggyakoribb problémája a belső képek hiánya. Az érintett nem látja, hogyan tovább, nincs jövőképe. Kövei: Ametiszt, lapis lazuli, zafír, szodalit, minden ibolyakék kő.

Torokcsakra

Helye: A torok, abban a kis mélyedésben, ahol a nyak a törzzsel, azon belül a mellcsonttal találkozik. Színe: Kék. Alapelve: Önmagunk lelki elfogadása, a beszéd és a hallgatás polaritása, kommunikáció és önuralom. Eleme: Éter. Endokrin mirigye: Pajzsmirigy. Érzékelése: Hallás. Testrészei: Nyak, száj, gége, hangszálak torok. Temperamentuma: Tudatos. Megerősítése: "Hitelesen, őszintén fejezem ki magamat." Mantrája: Ham Tanulási feladata: Az őszinte kommunikáció, valamint az érzés és a gondolkodás összekötése. Problémája: Az önelfogadás hiánya, önsajnálat. Szenvedése: Magányosság. Témája: Az önfegyelem és a kommunikáció. A torokcsakra készít fel bennünket a felső két csakra személyiségen túli síkjaira azzal, hogy megtanít a légzésre! Ez azt jelenti, hogy meg kell tanulnunk ritmikusan megfeszülni és ellazulni, ritmikusan befogadni és elengedni. A torokcsakra elvezet saját belső valóságunkhoz, és szabályozza a kommunikációt. Meghatározza, hogyan tudunk énekelni, szóban kifejezni magunkat. Betegségei: Szinte mindig a beszédproblémákban jelentkeznek. Gyakran abból származnak, hogy olyan érzelmi impulzusokat nyomunk el magunkban, amelyek kiabálásra, zokogásra, sírásra vagy dühöngésre indítanának. Torok táji és légző szervi megbetegedések. Kövei: Amazonit, türkiz, akvamarin, minden kék kő.

Szívcsakra

Helye: A mellkas közepén, a szív magasságában. Színe: Zöld, valamint részben az arany és a rózsaszín. Alapelve: Emberi kapcsolatok, nyitottság, az adás és az elfogadás, az életöröm, a szeretet. Eleme: Levegő. Endokrin mirigyei: A csecsemőmirigy. Érzékelése: Tapintás. Testrészei: Bőr, kezek, szív, tüdő. Temperamentuma: Melankolikus. Megerősítése: "Össze vagyok kapcsolva minden érző lénnyel." Mantrája: Yam. Tanulási feladata: Szolgálat és együttérzés. Problémája: Kritizálás. Szenvedése: Bűntudat, harag. Témája: Megbocsátás, megnyílás, szeretet. A szívcsakra egyik feladata az emberi kapcsolatok kiegyenlítése az adás és kapás művészetének bűvkörében. Ehhez szívélyesség és együttérzés kell. Megbocsátás, ami nem más, mint az együtt érzés. Betegségei: A keserűséggel kapcsolatos problémák. Meg kell tanulnunk megbocsátani és kezelni a szomorúságot. Allergia, ekcéma, kiütés, szív és érrendszeri betegségek. Kövei: Aventurin, rózsakvarc, smaragd és minden zöld kő

Köldökcsakra

Helye: Köldöknél. Színe: Sárga. Alapelve: Tevékenység, teremtés, pénz, erő, életerő. Eleme: Tűz. Endokrin mirigye: Hasnyálmirigy. Érzékelése: Látás. Testrészei: Szem, gyomor, máj, epehólyag. Temperamentuma: Indulatos Megerősítése: "Pozitívan harcolok." Mantrája: ram. Tanulási feladata: A becsvágy és az akarat uralása, az agresszió kezelése, a hatalom gyakorlása, az alávetettség megtanulása. Problémája: Munkahelyi, tevékenységi és pénzproblémák. Szenvedése: Kapzsiság. Témája: Emésztés, aggodalmak és félelmek, önértékelés, önérvényesítés, a nemet mondás képessége. Betegségei: Olyan betegségek tartoznak ide, amelyek aggodalomra, félelemre, szorongásra és elnyomott agresszióra vezethetők vissza. Sokszor előfordul, hogy az áramlás azért gátolt, mert az illető fél a saját erejétől. Elnyomott agressziója így önmaga ellen irányul. A hisztérikus folyamatok is ide tartoznak. Testi síkon az emésztés tartozik ide. A táplálékot úgy emésztjük meg, ahogy az érzéseinket. Tágabb értelemben az optikai benyomásokat is megemésztjük. Ha valamit nem veszünk észre, vagy nem akarunk meglátni, annak gyakran a köldökcsakrához van köze. A rövidlátó ezért csak a közel lévő dolgokat emészti meg, míg a távollátó csak a messze lévőket. Hatalmi játszmák, kisebbségi érzés. Addikciók. Kövei: Tigrisszem, citrin.

Szakrális csakra

Helye: Alhas, a nemi szerveknél. Színe: Narancssárga. Alapelve: Család, szexualitás, szaporodás, kapcsolat a testtel. Eleme: Víz. Endokrin mirigyei: Petefészek a nőknél, here a férfiaknál. Érzékelése: Ízlelés, és az ivarmirigyekért felelős. Testrészei: Nyelv, nemi szervek, izmok. Temperamentuma: Lobbanékony. Megerősítése: "Közeledem másokhoz." Mantrája: Vam. Tanulási feladata: Odaadás. Problémája: Szeretethiány, szexuális gondok, gyermektelenség, saját testtel való elégedetlenség. Szenvedése: Paráznaság. Témája: féltékenység, ingázás a szabadság és a kötöttség között, a szenvedély kezelése. E csakra fő témája a férfi-női polaritás, amely egy harmadik témán, a szerelem hatalmán keresztül oldódik fel, összekapcsolva a két pólust. Továbbá a vágyak is ide tartoznak. Betegségei: A nemi csakra szabályozza testünk folyadék háztartását, amely a menstruációhoz hasonlóan a Hold befolyása alatt áll. A párkapcsolati problémák széles skálája tartozik ide, mint például: a közelség és távolság, az odaadás és a dominancia témái. A legtöbb betegséget a kapcsolati problémákon kívül az okozza, hogy nem szeretjük magunkat eléggé, ami gondot okoz a nemi szervekben. A szakrális csakra energiái csökkennek, a személy szürkévé, bátortalanná és gátlásossá válik. Kövei: Borostyán, korall.

Gyökércsakra

Helye: Farkcsont, gerincoszlop alsó vége. Színe: Vörös. Alapelve: Fizikai biztonság, bizalmi kapcsolat, önbizalom, testi egészség, élet és halál kérdése, elfogadása. Eleme: Föld. Endokrin mirigye: Mellékvesék. Érzékelése: Szaglás. Testrészei: Orr, talp, láb, gerincoszlop, köröm, fogak, csontok, vastagbél. Temperamentuma: Flegmatikus. Megerősítése: "Mindkét lábbal a földön állok. Szükségleteim kielégítődnek." Mantrája: Lam. Kövei: Minden vörös kő, pl: gránát, vörös jáspis, rubin, vérkő, fekete kövek: füstkvarc. Címszavai: Aktivitás-passzivitás, földelés, túlélés, élni akarás. Tanulási feladatai: Leföldelés, aktivitás, testtudat. Problémája: Félelem, pánik, fizikai betegség, tudatalatti problémák felszínre törése. Szenvedése: Falánkság, halálfélelem. Témája: Ősbizalom, eredetünk megtalálása, birkózás a mindennapokkal, biztonság, bizonytalanság. A gyökércsakra messzemenően meghatározza az élethez rendelkezésünkre álló energiát. Betegségei: A megbetegedés fő oka a belső és külső negatív stressz. Zavara állandó lustaságban is megnyilvánulhat. Alacsony vérnyomás, izomgörcs, csonttörés stb.

Táplálkozás

Koronacsakra: Böjt

Harmadik-szem csakra: Áfonya, kék szőlő, szilva, lila káposzta, levendula, szőlőlé, lila ibolya, padlizsán

Torokcsakra: Folyékony dolgok, víz, gyümölcsleves, gyümölcsturmix, tea, kókuszvíz, algák

Szívcsakra: Brokkoli, kelkáposzta, paraj, petrezselyem, borsó, koriander, spárga, articsóka, cukkini, káposzta, zeller, lime, zöld tea, bazsalikom, zsálya, kakukkfű, kelbimbó, zab

Köldökcsakra: Kukorica, vajdió, citrom, napraforgó mag, kamilla, csicseriborsó, mustár, körte, kömény, kurkuma, ananász, banán

Szakrális csakra: Narancs, mangó, dinnye, tök, mandula, édesburgonya, méz, fahéj, gyömbér, répa, barack, nektarin, mandarin

Gyökércsakra: Burgonya, cékla, fehérrépa, retek, hagyma, fokhagyma, alma, paradicsom, cseresznye, pirospaprika, görögdinnye, gránátalma, bab, csípős paprika, vörös áfonya, grapefruit, málna