Chili

2018.08.12

Az ételeknek pikáns ízt kölcsönöz, számos jótékony élettani hatásai lehetnek, emellett a fogyókúrát is megkönnyítheti, ugyanis elsődleges forrása a kapszaicinnek, amely képes megakadályozni a zsírsejtek növekedését, és alacsonyan tarthatja a vérben lévő zsír mennyiségét.

Emellett külsőleg alkalmazva fokozhatja a vérbőséget, élénkítheti a vérkeringést, ezért sokan előszeretettel alkalmazzák a fogyókúrák során, például a narancsbőr eltüntetésére. Mindemellett segíthet a rákos megbetegedések megelőzésében, a gyulladások és az allergia tüneteinek enyhítésében, nem utolsósorban pedig érzéstelenítő hatással rendelkezhet. Fontos azonban, hogy ne az erős chilit válaszd, és ne fogyaszd túl nagy mennyiségben, a túlfűszerezett étrend ugyanis árthat a gyomor egészségének.